2025年10月19日 星期日

觀看藝術可以透過賦予生活意義來促進幸福感

 日期:

2025年4月16日
來源:
都柏林三一學院
總結:
一項新的研究發現,看一件視覺藝術的簡單行為可以促進你的幸福感,這種好處可以在醫院環境和藝術畫廊中獲得。

一項新的研究發現,看一件視覺藝術的簡單行為可以促進你的幸福感,這種好處可以在醫院環境和藝術畫廊中獲得。



評論中包含的藝術品包括埃德瓦德·蒙克的《尖叫》、文森特·梵高的《星夜》以及其他現代和當代藝術作品。

該評論的作者呼籲醫療保健提供者和決策者將藝術作為一種低成本和易於獲取的資源納入心理健康戰略。

他們說,以前的研究表明,觀看藝術可能會影響情緒或壓力,但研究是有限的,而且不一致的。 這項研究考察了幾十年的分散研究,首次對何時、何地以及為什麼使用藝術觀看來促進福祉提供了清晰而全面的概述。

來自維也納大學、都柏林三一學院和柏林洪堡大學的心理學家團隊對之前發表的38項研究進行了審查,共涉及6,805名參與者。 本週發表在《積極心理學雜誌》上

研究發現,觀看藝術可以提高幸福感,這是與生活意義和個人成長相關的幸福感。

這些好處在各個地方都觀察到——在博物館和畫廊以及診所和醫院環境中,也透過虛擬現實的媒介。 發現各種各樣的藝術型別,包括具象、抽象、現代和當代繪畫、攝影、雕塑和裝置,可以促進福祉。

維也納大學和Donders研究所Radboud UMC的首席作者兼研究員MacKenzie Trupp說,人們通常認為藝術是一種奢侈品,但我們的研究表明,觀看藝術——無論是作為一種愛好還是作為有針對性的健康干預——都可以有意義地支援健康。

透過將藝術重新構建為一種低成本、可獲得的福利資源,這項研究為將藝術融入日常環境和公共衛生戰略開闢了令人興奮的可能性。

三一大學心理學學院助理教授Claire Howlin補充說:「雖然對創造藝術對心理健康的好處進行了廣泛的探索,但觀看藝術的影響卻研究不足,被低估了。 然而,視覺藝術存在於日常空間——博物館、畫廊、醫院和家庭中。 瞭解其影響可以為透過日常接觸藝術來促進福祉開闢新的途徑。

「自2019年以來,世衛組織一直建議在常規臨床護理的同時使用創造性的方法。 藝術可以滿足人們尋找生活意義、建立自尊和發展積極身份的需求,這些都是應對生活混亂的重要因素。 整個歐洲的衛生部和藝術委員會正在尋找高品質的證據,以確定哪種型別的藝術可用於每種型別的醫療結果。 這項審查將有助於計劃未來更大規模的研究。」

該研究還發現,以前的研究缺乏方法不一致,促使建立了一套新的指南——接受性藝術活動研究報告指南(RAARR)——以規範未來的研究。

這項研究由歐盟2020年地平線ART*IS專案資助。


故事來源:

都柏林三一學院提供的材料 注意:內容可能會因樣式和長度而進行編輯。


日記賬參考

  1. 麥肯齊·D。 Trupp、Claire Howlin、Anna Fekete、Julian Kutsche、Joerg Fingerhut、Matthew Pelowski。 觀看藝術對福祉的影響——對證據基礎和建議機制的系統回顧積極心理學雜誌,2025年;1 DOI:10.1080/17439760.2025.2481041

沒有留言:

張貼留言