「腦子有病吧！天天搞應援？怕不是被下蠱了吧……」
「妳看那個女孩，長得漂漂亮亮的，結果竟然喜歡追星，未來都要毀了！」
追星從不落伍，但追星常不被認可。在多數人的眼中，追星是浪費錢、浪費時間的行為，而且它所帶來的往往是負面效應：會降低個人的自尊心、與社會脫節、影響身體健康……。對於青少年追星，家長更是覺得其注意力會因此降低，學業成績也會因此下降。但真的都是如此嗎？
在2018年馬來西亞思特雅大學Chin-Siang Ang與Nee-Nee Chan做的一項研究，該研究收集了121筆問卷資料與15位訪談資料，收集對象年齡落在13～18歲之間，平均年齡為15.5歲。從上述資料得出以下四點追星帶來的正面影響：
一、提升正向情緒。在追星的過程當中，粉絲往往可以從明星身上獲得正向情緒的影響，進而降低負面情緒，並減低生活中的壓力。
二、提升自身的價值與能力。粉絲在追星的過程當中，時常將明星作為自己的榜樣，進而更加努力的前行去追逐自己的夢想，並且會希望自己有一天也可以如明星一般擁有價值與影響力。
三、提升文化認知。當粉絲所追的明星和自身擁有不同文化背景時，粉絲可能會因為明星而去了解那個國家的文化，甚至是學習一個全新的語言。
四、增加個人與社會之間的人際關係。在追星的過程中，人際關係並不會如大眾所述的與社會脫節，反而容易建立新的人際網路，並且提升社交能力與技巧。
除了以上四點正面影響以外，青少年並不覺得追星會帶來任何的負面影響。根據研究結果可以發現，追星其實是利大於弊的。而且在其它正向心理學的研究中也指出，有著良好人際互動的人往往比一般人來得更加幸福快樂！所以不妨場試著去參加一場演唱會，結交一些粉絲朋友，或許會有意想不到的收穫喔！
參考文獻：Adolescents’ Views on Celebrity Worship: A Qualitative Study | SpringerLink
文／戴若庭
修課同學回饋:
回覆刪除"有提出追星的好處，也有研究佐證，很好。
建議可以多聊聊追星過度是否也會對於生活產生隱憂，及適當追星的程度及標準為何。"
首段吸引人，內容整理的一目瞭然，文字也平易近人，是一篇一般大眾都能吸收的好知識。