夫妻感情經不起歲月的考驗？

【幽默】夫妻感情經不起歲月的考驗？

                  一世夫妻，百世姻緣。對於美好婚姻的這段佳話，在現代看來，要白頭偕老似乎越來越不容易。

                     較早研究曾經盛行過"honeymoon-is- over "效應，意為夫妻婚後的滿意度逐年下降，雖在養育兒女階段有回升，但這蜜月後的持續下坡仍不見好轉。在長輩間依舊能聽到各種積累了大半輩子的抱怨，難道婚姻是愛情的墳墓已是板上釘釘的事實？

   

                  好消息是，先前的研究在近年來新的發現後，有了不同的看法。不少夫妻的感情是隨著皺紋的增加而愈發濃烈，其中的關鍵是什麼呢？Levenson's Berkeley實驗室位於美國加州Berkeley分校的研究顯示，歲月會使分歧和爭執轉化成幽默和接納，情感隨著時間變得更圓潤。

                  研究人員分析了87對中年及老年夫妻，分別結婚15年至35年間，每隔一段時間紀錄他們之間的對話錄影，並持續追蹤了13年，分析他們的情感互動，其中包含了面部表情、肢體語言、口語內容及語調等；情緒則分為憤怒、蔑視、厭惡、霸道行為、戒備、恐懼、緊張、悲傷、抱怨、有趣、幽默、熱情、認可等。

                  結果令人振奮的是，這項縱貫研究發現，結婚越長的夫妻展現出來的溫柔與幽默也越多。無論他們對於當下的夫妻關係滿意度為何，只要隨著年齡的增長，整體的正向行為情緒都會增加，同時負向情緒行為也會減少。

                  Robert Levenson表示："儘管晚年經歷較多親友離開的痛苦，以及晚年的憂鬱焦慮問題，這更顯示婚姻的益處在他們心理健康中所占的重要性。"

    

                   "有鑑於正向情緒與健康間的高度相關，我們也發現在婚姻這親密關係中，隨著年齡的

增長的重要性及對健康的潛在益處"共同作者Alce Verstaen也表示："也就是說歲月使我們更

專注於生活中的正向因素。" 

                 是不是還對婚姻抱持著疑慮呢？人們在陌生的事物中成長進步，在感情中不斷地磨合學習，其中的時間做為關鍵催化作用，向我們證明至少這一世的姻緣，是會漸入佳境的。或許先從保持幽默及接納的心態，可以讓您抄不少捷徑喔。

文/高醫心理碩二 楊鼎宇

參考文獻：

Verstaen, A., Haase, C. M., Lwi, S. J., & Levenson, R. W. (2018). Age-related changes in emotional behavior: Evidence from a 13-year longitudinal study of long-term married couples. Emotion. Advance online publication.