創造力與年紀一點關係都沒有！

      對你來說，什麼樣的人才是最富有創造力的呢？賈伯斯、特斯拉、達文西……這些人備受推崇，也幾乎是大家公認的改變世界的人物。處於資訊爆炸的時代，你是否也開始意識到創造力（或創意）的重要呢？

諾貝爾獎得主的創造巔峰

      獲得諾貝爾奬（Nobel Prize）的得主多半都被認為是富有創造力的一群人，他們的發現突破目前既有的知識與技術，影響力廣泛且深遠。Weinberg 與 Galenson（2019）分析 31 位諾貝爾獎經濟學得主後發現：他們的創意巔峰年齡一部分是在 20 來歲，另一部分則是 50 來歲。他們發現理論型的學者巔峰年齡比較早，而驗證型的學者巔峰年齡則比較晚。這是因為理論型的學者需要透過假設與驗證來聚斂一個理論，而驗證型的學者則需要歸納這些理論並設計一連串的實驗「證明」一個現象。

我們與創意的距離，其實沒那麼遠

      讀到這裡，你們一定跟我有一樣的想法：「他們是專家耶，我只是一個平平凡凡的人，怎麼比呢？」事實上，Weinberg 在他的研究中提到：「創造力的重點不在於哪個領域，而是在這個領域的投入程度。」

      心理學家米哈里契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）曾訪問各領域達到巔峰的「專家」，包括西洋棋手、游泳選手、牧羊人、醫生、生產線上的作業員、諾貝爾獎得主……。他在《創造力》一書提到：「富有創造力的人之間彼此千差萬別，但他們有一點是相同的。他們都非常喜歡自己做的事情。他們通過從事費力、有風險且困難的活動擴展自己的能力，從中體會到『心流』*。」

• 註：心流（Flow）相關知識可參考本部落格的其他文章，例如：做自己以歡的事真的會比較快樂嗎？

有時候慢慢來，反而比較快

      如果你想要在你擅長的領域成為一個富有創造力的可造之材，體驗心流會是一個好選擇！許多人嘗試著走捷徑、一步登天或是透過各種訓練課程成為一個專家，卻成為一個追逐專家角色的「俘虜」。反之，如果我們能靜下心穩札穩打的將技術一點一滴的累積，在一個領域裡找到自己的存在的意義，在真正領悟到心流的價值後，這份真情會推動這樣的「專家」踏上創新的里程碑。

現在開始，一點都不嫌晚。

參考文獻：

黃珏蘋（譯）（2015）創造力：心流與創新心理學（原作者：M. Csikszentmihalyi）。浙江
        人民出版社。

Ohio State University. (2019, April 26). Creativity is not just for the young, study finds: Two career
         paths revealed for Nobel laureates in economics. ScienceDaily. Retrieved November 14, 2019
         from www.sciencedaily.com/releases/2019/04/190426075424.htm

Weinberg, B. A., & Galenson, D. W. (2019). Creative careers: The life cycles of Nobel laureates in
        economics. De Economist, 167(3), 221-239.

心理碩一／陸宣均